So ziemlich jeden Tag 1-2 mal. Aber meistens sehr einfache Sachen wie Pasta oder so. In Deutschland hab ich mir auch jede Woche 2x Auflauf gemacht, weil man da alles Mögliche (Paprika, Mais, Thunfisch, Hirtenkäse, etc) reinhauen kann und ein Auflauf meist den ganzen Tag hält. Hier in Japan hat ja aber leider fast niemand nen Ofen. :/